Har jeg blitt hekta?

Nr man s vidt st p beina, da br man vre fornyd med kta 🤗

Dagens fokus (for en liten forrandring) p trening var beina. Begynte med oppvarming og litt melkesyre. Juhuu🤨 hehe.. s fulgte bakside legg, lr forside og bak. 

Greide ikke holde meg helt unna armtrening. Mtte jo ha litt "pump" siden jeg frst var der 😆 S da lekte jeg meg litt med vektene. Hehe..

En time hadde gtt, og jeg hadde ogs rekt trene litt balanse (nede p alle fire, bytta p annenhver par av bein og armer strekkes ut)

Dagens resultater hitill er:

9563 skritt                                                      

6,29 km                                                          

2800 kcal

__________________________________

#trening og atter #trening ikke s #morro i dag akkurat! Drlig #vr ute. Som igjen gir drlig #motivation Og en litt #drlig form som ikke er p #topp som ogs gir drlig #motivation men den #godflelsen etter en #treningskt fikk jeg :) kanskje den man er blitt #hekta p!?👊

Instagram - @Lomakka87

____________________________________

I morgen gr toget til Fredrikstad n gang i lpet av dagen.Og dr sitter jeg😊Gleder meg masse til mte Hvalerjenta mi igjen❤  #utptur

Hva er dine planer?

4 kommentarer

Bra jobba. Hres ut som en bra kt

sportyellen: Takk :)

S utrolig fin blogg du har, digger den!! Gjerne ta deg en tur innom bloggen min 😘

Therese Srenes: Takk, s koselig hre:)

N ble jeg litt nysgjerrig her =)

Skriv en ny kommentar